ジェイドヨガ商品の体験談やイベントの実施など、多岐に亘って活躍するジェイドヨガジャパンアンバサダーの活動をご紹介します！＜アンバタザーコラム2023はこちら＞

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アーユルヴェーダを通じた心と身体の調和を目指して

ヨガとアーユルヴェーダを実践することで、心身のバランスを保ち、自然と調和した心地よい生活を送る術を学んできたアンバサダーの青木朋代さん。南インドのケララ州での滞在で"パンチャカルマ"というデトックス療法に出会って以来、アーユルヴェーダの実践で自分だけのバランスをみつけながら、周りの人たちに幸福へつなぐ橋渡しを続けています。詳しくはこちらから。