ヨガストラップってどう使えばいいの?

古民家ヨガ教室、yoga studio as主催で活躍中のジェイドヨガジャパンアンバサダーの大脇可奈さん。

体に合わせた練習法の指導にも力をいれているため、ヨガプロップス、中でも特にヨガストラップを愛用中で、ジェイドヨガストラップの使い方について伝授してくれました。

詳しくは、大脇さんのアンバサダーのレポートをご覧ください。

これまでどう使っていいか分からないヨガストラップを効果的に使うヒントが詰まっていますよ。

 

 

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